De jeremy martin

CBD et performance sportive : un allié pour les athlètes ?

La légalisation du CBD en France a fait de ce composé naturel un véritable allié pour les athlètes de haut niveau. De sa capacité à réduire les inflammations à son potentiel en tant que réducteur de stress, ses vertus sont nombreuses. Mais le cannabidiol présente-t-il uniquement des avantages pour les sportifs ? Que dit la loi à ce sujet ? Nous répondons à vos questions.

Le CBD pour les sportifs de haut niveau : quels avantages ?

Depuis sa légalisation à la fin de l’année 2022, le CBD s’est peu à peu fait une place de choix dans notre quotidien en tant que remède naturel. Les sportifs de haut niveau eux-mêmes n’hésitent pas à consommer le cannabidiol et à profiter de ses nombreux bienfaits.

De précieuses propriétés anti-inflammatoires

Grâce à ses vertus anti-inflammatoires, le CBD permet aux grands sportifs de guérir plus efficacement des microtraumatismes liés à l’effort. En soulageant les muscles et les articulations, le cannabidiol aide les athlètes à récupérer plus rapidement et améliore ainsi significativement les performances sportives.

Un allié de poids pour la récupération musculaire

Le CBD aide à lutter efficacement contre les courbatures et la fatigue que subissent les sportifs de haut niveau. Les efforts physiques intenses peuvent provoquer d’importantes crampes ainsi que des spasmes musculaires qui entraînent des inconforts, voire des douleurs. En améliorant l'oxygénation des muscles et en favorisant le sommeil, le cannabidiol garantit une récupération musculaire optimale.

Le meilleur choix pour agir contre le stress

Ce n’est un secret pour personne, les sportifs professionnels sont soumis à une grande pression, ce qui augmente l’anxiété et la fatigue mentale. En interagissant avec les récepteurs cérébraux impliqués dans les troubles de l’anxiété, le CBD permet une régulation de l’humeur et une meilleure gestion du stress, notamment avant les compétitions importantes.

La réglementation anti-dopage

Son absence d’effets psychoactifs, sa nature non addictive et ses nombreux impacts positifs sur la santé physique et mentale font du cannabidiol un allié indispensable pour la performance des athlètes. Attention cependant à respecter les règles énoncées par l'Agence mondiale antidopage (AMA).

CBD et dopage : les règles à respecter

Le CBD n’étant pas classé au rang des produits stupéfiants, il n’est pas non plus considéré comme une substance dopante pour les sportifs professionnels. Il convient cependant de se tourner vers des produits totalement exempts de THC pour être certain de passer le contrôle antidopage. Évitez donc de consommer des huiles Broad Spectrum (spectre large) et Full Spectrum (spectre complet), qui contiennent tous les cannabinoïdes, y compris le THC. Notez que le CBD sans THC conserve l'intégralité de ses bienfaits thérapeutiques mais laisse de côté les effets psychoactifs.

Comment consommer le CBD quand on est sportif ?

Le CBD peut se consommer de nombreuses manières : préférez-le sous forme de gel, de crème ou de baume pour pallier les douleurs musculaires et articulaires après un effort intense. L’administration par voie cutanée permet une action localisée qui renforce son efficacité. Au quotidien, vous pouvez le consommer sous forme de thé ou d’infusion. Intégrer le CBD à votre routine vous permet de réguler le stress et de préserver votre sérénité malgré la pression de la performance. Les gélules peuvent également être consommées comme compléments alimentaires. Enfin, l’huile ingérée par voie sublinguale reste la meilleure utilisation, puisqu’elle permet une absorption rapide dans la circulation sanguine et sera très bien assimilée par l’organisme. C'est le meilleur moyen d’atteindre rapidement votre objectif de bien-être sans sacrifier votre lucidité et vos facultés mentales.

 

Que vous soyez sportif amateur ou professionnel, n’hésitez pas à consulter notre gamme de produits CBD pour trouver un soutien physique et mental de tous les instants ! Huiles ou gélules, notre e-shop a forcément le produit idéal pour améliorer votre quotidien et vos résultats sportifs.